Fit und aktiv – Unsere Seniorinnen-Sportgruppe stellt sich vor

Wir sind eine fröhliche Gruppe von neun sportbegeisterten Seniorinnen und haben uns Anfang 2025 zusammengeschlossen, um gemeinsam aktiv zu bleiben. Einmal wöchentlich treffen wir uns, um uns zu bewegen, fit zu bleiben und dabei jede Menge Spaß zu haben.

Das Besondere an unserer Gruppe: Das Sportprogramm wird von uns selbst gestaltet! Vier Frauen übernehmen jeweils im Wechsel die Planung und Durchführung der Übungen – so bleibt unser Training abwechslungsreich und auf unsere Bedürfnisse abgestimmt.

Unser Ziel ist es, gemeinsam in Bewegung zu bleiben, unsere Gesundheit zu fördern und die Gemeinschaft zu genießen.